Зефирка21's Journal, 12 Jul 24

ОГ - 87 см.
ОТ - 71 см.
ОБ - 98 см.
Вес 56,9 кг.

View Diet Calendar, 12 July 2024:
1561 kcal Fat: 76.56g | Prot: 103.89g | Carbs: 122.44g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Инжир, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидор Запеченный, Гречка Отварная, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Укроп, Яйцо, Морковь, Лук, Индилайт Бедро Индейки. Dinner: Кукуруза Вареная, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Савушкин Продукт Йогурт Teos Active Натуральный, Помидоры, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Милкавита Пармезан, Кофе, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль. more...
1522 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Зефирка21's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.