Напрочь выпала из жизни на неделю - цистит плюс ОРВИ, просто сраный джекпот 🤧 Но сегодня уже вроде получше, даже вон сырников нажарила. Надеюсь, со след.недели вернусь в зал возвращать свои просевшие веса 🥲 Ну а пока работу никто не отменял 🙄
|
1677 kcal
|
Fat: 55.69g | Prot: 141.32g | Carbs: 159.31g.
Breakfast: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Абрикос, Сырники. Lunch: Филе куриное жареное, Кабачки тушеные с луком в томате, Нут. Dinner: Черешня, Costa D'oro Масло Оливковое , Красный Лук, Филе куриное жареное, Помидоры, Шпинат, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Вкусвилл Тартин Зерновой, Яйцо, Дыня. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helvhraf's Weight History
|