Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 37.03g | Carbs: 152.25g.
Breakfast: Салат Овощной, Банан, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Картофель Отварной, Имунеле Земляника. Lunch: Плов, Салат Овощной, Хлеб Черный. Dinner: Fish House Стружка Кальмара, Кофе с Молоком, Метрополь Торт Бисквитный "Шоколадно-Вишневый". more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PiterGirl86's Weight History
|