Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
65 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 87.01g | Carbs: 84.01g.
Breakfast: Мёд, Сырники, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Картофель Запеченый с Ветчиной Куриной под Сыром, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мираторг Салат Греческий с Мягким Сыром Фета, ВкусВилл Картофель Запеченый с Ветчиной Куриной под Сыром, Куриные Голени с Кожей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stroinashka_'s Weight History
|