|
Обед 440 ккал • картофель запеченный в сырно- майонезном соусе 🤤( 🤏чуть -чуть можно ) я всегда придерживаюсь правила : хочешь - съешь , но немного , иначе срыва в дальнейшем не избежать • куриная голень 🍗 карри • огурец 🥒
|
1299 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 87.01g | Carbs: 84.01g.
Breakfast: Мёд, Сырники, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Картофель Запеченый с Ветчиной Куриной под Сыром, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мираторг Салат Греческий с Мягким Сыром Фета, ВкусВилл Картофель Запеченый с Ветчиной Куриной под Сыром, Куриные Голени с Кожей. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stroinashka_'s Weight History
|