Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
51.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2013 kcal
|
Fat: 85.31g | Prot: 66.95g | Carbs: 241.94g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Темный Классический, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Абрико Соевый Соус, Кальве Майонез Легкий, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Морковь по-корейски, рис с овощами, Брест Литовск Сливочное Масло, Дикси Варенье Клубничное, Творог 9%. Lunch: Магнит Молоко 3,2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|