Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
99.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 55.79g | Prot: 122.41g | Carbs: 178.97g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Абрикос, Бизнесойл Заправка Салатная по-Французски с Дижонской Горчицей, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Экокультура Томаты Черри, Шпинат, Курица Гриль, Гречка Отварная. Lunch: Арбуз, Курица Гриль, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|