Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
376 kcal
|
Fat: 22.33g | Prot: 23.78g | Carbs: 19.36g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avoklesev's Weight History
|