Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 36.09g | Prot: 39.77g | Carbs: 169.37g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Сыр Маасдам, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Кофе с Молоком, ВкусВилл Йогурт Сливочный со Свежей Малиной. Lunch: ВкусВилл Безе Классическое Вкусвилл, ВкусВилл Салат из Запеченной Свеклы с Брынзой, ВкусВилл Ролл с Огурцом. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinnkass's Weight History
|