Jantar muito gostoso 🤤 Arroz 🍚 carne moída músculo bovino 🥩 + vegetais cozidos e coca cola zero açúcar 🥤 Comida = combustível 💪🏻🙃
|
1698 kcal
|
Fat: 42.76g | Prot: 116.51g | Carbs: 205.27g.
Breakfast: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Hortifruti Banana Prata Crua, Kallas Semente de Chia, Cachet Chocolate 70%, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Camponesa Leite Desnatado, Stevita Adoçante, Pilão Café. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carioca Feijão Cozido, Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Stevita Adoçante, Polenghi Creme de Ricota Light, Ovo, Hortifruti Uva Preta, Maçã, Speciale Pão 100% Integral sem Grãos, Camponesa Leite Desnatado. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Patriciasilvaferreiraz14's Weight History
|