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Lanche da tarde muito gostoso 🤤 1 fatia de pão integral + ricota light + ovos 🍳 + leite desnatado + maçã e uvas 🍎🍇 Comida = combustível 💪🏻🙃
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1698 kcal
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Fat: 42.76g | Prot: 116.51g | Carbs: 205.27g.
Breakfast: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Hortifruti Banana Prata Crua, Kallas Semente de Chia, Cachet Chocolate 70%, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Camponesa Leite Desnatado, Stevita Adoçante, Pilão Café. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carioca Feijão Cozido, Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Stevita Adoçante, Polenghi Creme de Ricota Light, Ovo, Hortifruti Uva Preta, Maçã, Speciale Pão 100% Integral sem Grãos, Camponesa Leite Desnatado. more...
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Patriciasilvaferreiraz14's Weight History
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