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Dois pratos de comida e com menos 400 kcal! Ps: fiz uma couve refogada com banana que ate meu marido intolerante à saude amou!
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1744 kcal
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Fat: 67.44g | Prot: 74.71g | Carbs: 233.88g.
Lunch: Banana, Carne Moída Refogada, Batata Inglesa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal). Dinner: JAH Sorvete Leite Ninho sem Glúten , Jasmine Bolo de Chocolate sem Glúten , Arroz Branco (Cozido), Molho de Tomate Caseiro, Peixe Empanado Frito. Snacks/Other: Melão. more...
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