|
То 75, то 77. Туда сюда бултыхаются 2 кг.
|
77 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 145.68g | Prot: 80.99g | Carbs: 30.86g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Масло Гхи, Бразильские Орехи, Aroy-D Кокосовое Масло, Чибо Кофе без Сахара, Творог Козий (Мой), Сметана 20%, Яйцо. Lunch: Турбаслинские Бройлеры Грудка Цыплят Бройлеров, Лето Укроп Свежий, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Провансаль ЕЖК Майонез, Простоквашино Ряженка 4%, Tess Чай Чёрный. Dinner: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Restoria Фарш Свиной. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Семечки, Tess Чай Чёрный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КравНатПет's Weight History
|