Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
49.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 41.65g | Prot: 116.62g | Carbs: 147.20g.
Breakfast: Абрикос, Агро-Альянс Гречка, Пятерочка Помидоры, Яйцо, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Fix Price Пухлый Кролик, Огурец (с Кожурой), Matti Мюсли, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Сырники ПП. Dinner: Черкизово Сосиска Молочная, Солнечная Планета Микрозелень Редиса, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Красная Цена Творог 0%, Квашеная Капуста. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|