Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 29.93g | Prot: 57.37g | Carbs: 125.67g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко Безлактозное, Овсянка Запаренная. Lunch: Леовит Коктейль Белково-Ванильный, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5. Dinner: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом и Шоколадом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Суп из Говядины. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Planida1's Weight History
|