Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 46.97g | Prot: 80.96g | Carbs: 228.42g.
Breakfast: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Дядюшка Бишоп Каша Овсяная Кленовый Сироп. Lunch: Макароны Отварные, Сыр Бри. Dinner: NL International Коктейль Latte, Фруате Йогурт 1,5%. Snacks/Other: Голубика, Черешня, Капучино. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|