Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 66.36g | Prot: 48.47g | Carbs: 160.62g.
Breakfast: Ермолино Блинчики с Мясом , Кофе с Молоком. Lunch: Рахат Рахат-Лукум, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша Жареная. Dinner: Lorenz Saltletts Крендельки с Солью, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyo_nka's Weight History
|