|
Ну что же - к прочтению рекомендую однозначно! Почерпнул для себя много интересного. Узнал себя в описании одного из типов «худеющих» с вечными сменами диет и периодическими срывами)
|
2277 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 221.41g | Carbs: 186.84g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Хлеб, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Черкизово Карпаччо из Индейки, BeFit Куриный Суп-Пюре , Dziugas Сыр Твердый, Арбуз. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
creatum.anton's Weight History
|