|
32km🚲, c.a. 80min.
|
2074 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 132.07g | Carbs: 233.55g.
Breakfast: Placki Mączne, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia . Lunch: Sondey Herbatniki Maślane Klasyczne, Milbona Protein Drink. Dinner: Mleczna Dolina Kefir 0%, Ziemniaki Smażone, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Zapiekany lub Pieczony Dorsz. Snacks/Other: Zwykłe Piwo, Pilos Serek Wiejski Wysokobiałkowy , Pasztet Pieczony, Awokado, Pieczywo Pełnoziarniste, Bonitki Ciastka ze Słonym Karmelem w Mlecznej Czekoladzie, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Napój Mleczno-Kawowy Espresso. more...
|
|
 Comments
Dystans maratoński w zasięgu wzroku 😀
10 Jul 24 by member: Silver◇
|
10 Jul 24 by member: AoiChan.
|
U nas dziś nie dałabyś rady, żar nie do opisania 🔥🌞🔥🔥💔
10 Jul 24 by member: AgataTeraz
|
Ja mam stabilne naście stopni 😅 Ciężko się przegrzać.
11 Jul 24 by member: AoiChan.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AoiChan.'s Weight History
|