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1635 kcal
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Fat: 32.29g | Prot: 118.70g | Carbs: 217.77g.
Breakfast: Nestlé Requeijão Light, Mamão Formosa, Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Molico Leite Desnatado em Pó, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. Lunch: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peccin Trento Cheesecake de Morango . Dinner: Camponesa Doce de Leite em Barra, Molico Leite Desnatado em Pó, Pão Francês, Ovo, Nestlé Requeijão Light. Snacks/Other: Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Molico Leite Desnatado em Pó. more...
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