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1468 kcal
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Fat: 44.78g | Prot: 111.65g | Carbs: 140.19g.
Breakfast: Papaia, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Da Terrinha Tapioca Hidratada, Ovo Mexido. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Basmati (Cozido), Pingo Doce Bifes de Frango . Dinner: Lidl Pudim Proteína Baunilha, Mimosa Manteiga com Sal, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pingo Doce Queijo Flamengo, Sagres Cerveja, Pingo Doce Bifes de Frango. Snacks/Other: Pão Multi-Cereais, Melões Verdes, Mamão. more...
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