Anastas'ya's Journal, 09 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
67.7 kg Lost so far: 12.3 kg.    Still to go: 7.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 July 2024:
1038 kcal Fat: 43.10g | Prot: 93.91g | Carbs: 83.71g.   Breakfast: Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Lunch: Стардог!s Датский Хот-Дог. Dinner: Гороховый Суп, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anastas'ya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.