Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
70.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 86.38g | Carbs: 189.85g.
Breakfast: Люди Любят Сэндвич с Цыплёнком, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Куриный Дом Куриное Карпаччо, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Скатерть-Самобранка Корнишоны Маринованные Хрустящие. Dinner: Milky Way Шоколадный Батончик, Heinz Томатный Кетчуп Pikador, Heinz Кетчуп Томатный, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Barilla Макароны. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_kis's Weight History
|