RrrBrr's Journal, 10 Jul 24

Сніданок на близько 850 ккал

View Diet Calendar, 10 July 2024:
1119 kcal Fat: 59.26g | Prot: 63.98g | Carbs: 79.65g.   Breakfast: Сильпо Авокадо, Lactel Вершки Безлактозні 8%, Riga Хліб Graudi, Сильпо Лосось Слабосоленый, Яготинська Моцарелла, Egg, Ашан Бизе . more...

30 Supporters    Support   

Comments 
скажите пожалуйста, что у Вас на тарелке и какой вес продукта? выглядит очень аппетитно и по калорийности как раз то что мне нужно. Заранее большое спасибо 
10 Jul 24 by member: Maria Lukavetska
Доброго дня, На тарілці - 3 яйця Цільнозернистий хліб, приблизно 75 грам Лосось (самозасол) близько 100 грам Авокадо близько 50 грам Мойарелла близько 20 грам 
21 Jul 24 by member: RrrBrr

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


RrrBrr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.