Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
41.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
566 kcal
|
Fat: 17.04g | Prot: 71.12g | Carbs: 33.46g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Фетакса Лёгкая в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры. Lunch: Вареное Яйцо, Селяночка Овсяная Мука, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
[|Miska|]'s Weight History
|