Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 57.15g | Prot: 35.40g | Carbs: 148.74g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке в Шоколадной Глазури . Lunch: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Dinner: Гречка Отварная, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Дымов Корейка Свиная. Snacks/Other: Chester's Сидр Вишнёвый, Cheetos Чипсы с Сыром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irena_1996's Weight History
|