Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
51.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 68.00g | Carbs: 82.67g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Варенье из Смородины, Смородина Красная, Манная Каша на Молоке, Станция Молочная Творог "Мягкий". Lunch: Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Dinner: ВкусВилл Голубцы Ленивые Куриные. Snacks/Other: Творог 5%, ВкусВилл Голубцы Ленивые Куриные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|