iorhanasilva19's Journal, 09 Jul 24

Pilates✅❤️

View Diet Calendar, 09 July 2024:
716 kcal Fat: 22.82g | Prot: 32.77g | Carbs: 96.15g.   Breakfast: Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Lunch: Carioca Feijão Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Garoto Talento Avelã. Snacks/Other: Banana Nanica. more...
1857 kcal Exercise: Pilates - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...

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