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Hoje foi dia de braço.
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957 kcal
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Fat: 14.38g | Prot: 88.42g | Carbs: 118.39g.
Breakfast: Ovo Mexido, Pão Francês, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa. Lunch: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos. Snacks/Other: Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Molico Leite Desnatado em Pó. more...
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