Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
82.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 99.93g | Prot: 35.84g | Carbs: 131.15g.
Breakfast: Майонез, Салат Овощной с Маслом, Кабачки Жареные. Lunch: Магнат Манго Красные Ягоды. Dinner: Савушкин Молоко 1,5%, Вермишель, Живи Здорово Овощная Смесь Юниор. Snacks/Other: Евроопт Шпик Белорусский, Минскхлебпром Бабулин Хлеб, Слуцкий Каравай Батон Любимый. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|