Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
92.9 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2193 kcal
|
Fat: 99.38g | Prot: 42.71g | Carbs: 291.08g.
Breakfast: Чай, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Dinner: Яблоко, Мясо&Рыба Салат Овощной с Оливковым Маслом, Сливы. Snacks/Other: Печень Трески, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-pervom3's Weight History
|