Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 84.45g | Prot: 103.09g | Carbs: 83.03g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, ВкусВилл Сало Белорусское, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, Пятерочка Яблоко Сезонное , Перепелиное Яйцо, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Dinner: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Творог 5%, Орехи Кешью, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Абрикосы, Перепелиное Яйцо, Минтай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milka210586's Weight History
|