Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 62.22g | Prot: 96.51g | Carbs: 128.76g.
Breakfast: Яблуко, Сильпо Творожная Запеканка. Lunch: Яйце, Крафтяр Сир Сулугуні Палички. Dinner: Яйце, Український Сир Кисломолочний 5%, Сир Моцарела, Своя Линия Балик Святковий . Snacks/Other: Банан, Пирятин Молоко 3,2%, Млинець звичайний, Своя Лінія Сиркова Маса. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Kurtishka2's Weight History
|