Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 117.64g | Carbs: 59.90g.
Breakfast: Творог 5%, Клубника, Черешни, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Вареное, Зеленая Линия Сыр Гауда, Китайская Капуста, Соус Салата "Цезарь". Dinner: Фермер Рекомендует Йогурт Натуральный 2,8%, Треска Отварная. Snacks/Other: Черешни. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juli_lala's Weight History
|