Excelente semana! Pós treino de corrida e café da manhã 🍳
|
1919 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 118.76g | Carbs: 243.80g.
Breakfast: Clara de Ovo, Ovo, Ipanema Creme de Ricota, Pão Francês, Melão. Lunch: Beterraba Cozida, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Dinner: Garoto Chocolate Meio Amargo , Amafil Farinha de Mandioca , Feijão Carioca Cozido, Patinho, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida. Snacks/Other: Maçã, Laranjas, Gran Fibra Granola sem Açúcar, Aveia em Flocos, Iogurte Natural, Mundo Verde Chia, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tallitafenato's Weight History
|