Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 81.73g | Prot: 84.22g | Carbs: 146.52g.
Breakfast: Помидоры, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Изюм, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Baraka Финики Отборные, Кофе, Приправыч Желатин Пищевой, Клубника (Несладкая, Замороженная), Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.V.IVASHINA's Weight History
|