Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 62.89g | Prot: 72.05g | Carbs: 150.95g.
Breakfast: Магнит Банан, Натуральный Сыр, Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Малиновый , Сметана 15%, SPAR Сырники Домашние. Lunch: Натуральный Сыр, Магнит Яйцо Варёное , Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Смак Хлеб Русский, Дикси Перец Печеный, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Ирга, Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
еленаморгунова1989's Weight History
|