Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
51.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 57.24g | Carbs: 178.29g.
Breakfast: Piątnica Serek Śmietankowy, Pomidor Malinowy, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Pikok Filet Wędzony z Piersi Kurczaka, Piekarnia Szwajcarska Bułka Wieloziarnista, Światowid Ser Gouda. Lunch: Brzoskwinie. Dinner: Ślimak Kebab Drobiowy, Lindt Lindor. Snacks/Other: Piątnica Serek Śmietankowy, Top Chipsy Solone, Piekarnia Szwajcarska Bułka Wieloziarnista, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Pomidor Malinowy, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Go Vege Cocojogu Jagoda, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Ogórek (Obrany). more...
|
|
2172 kcal
|
Exercise:
turbo spalanie - 1 hour and 54 minutes, Resting - 14 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jatominka's Weight History
|