Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 99.62g | Carbs: 154.15g.
Breakfast: Простая Еда Сырники Творожные ПП. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Банан, Творожный Пудинг. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Капучино, Голубика, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|