Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3713 kcal
|
Fat: 119.10g | Prot: 132.66g | Carbs: 488.67g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Якитория Онигири Маруяки, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Чай с Лимоном. Lunch: Benature Сок Маракуйи , Coffee Machine Салат с Курицей и Манго, Grow Food Говядина с Овощами и Рисом. Dinner: Якитория Лапша Пад Тай, Комбуча, J7 Сок Мультифрукт без Сахара, Бургер Кинг Воппер Ролл с Говядиной. Snacks/Other: Коломенское Печенье Злаковое, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dakota121275's Weight History
|