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Unverständlich, ich war am Wochenende so diszipliniert. Das Stück Kuchen gestern habe ich sogar abtrainiert. Ich hatte auf 81,x morgen früh gehofft. Hmpf
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82.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1006 kcal
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Fat: 41.36g | Prot: 45.33g | Carbs: 108.35g.
Breakfast: Milbona Cappuccino. Lunch: Milfina Milch 1,5% Fett, Schafskäse, Bonduelle Kichererbsen , Tomaten, Olivenöl. Dinner: Zuckeraprikosen, Tomaten, Milram Frühlingsquark, Möhren. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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