|
кушал у знакомого
|
110.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2961 kcal
|
Fat: 151.92g | Prot: 125.22g | Carbs: 274.92g.
Breakfast: Geneticlab Протеин, Моя Семья Сок Мультифрукт, Кофе с Молоком и Сахаром, Царицыно Колбаса Полукопченая, SPAR Пирог с Вишней. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Вареная. Dinner: Сливы, Самокат Окрошка на Квасе, Свинина Тушеная, Колбаса Докторская, Пеко Батон Нарезной, Паштет, Рыбный Суп. Snacks/Other: Almette Творожный Сыр Сливочный, Колибри Мороженое Рожок. more...
|
steady weight
|
|
|