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volver a esta app significa volver a tener control sobre mi… mis metas desde hoy serán las siguientes
-mínimo 6k d pasos diarios
-hacer ejercicio de miércoles a sábado
- volver a ayuno 20/4
-maximo 700 cals diarias
-beber 2L de agua diarios
-volver a priorizar proteína
-bajar 5 kilos de aquí a septiembre ☺️
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803 kcal
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Fat: 37.02g | Prot: 22.94g | Carbs: 90.50g.
Breakfast: Leche Entera, Manzana Verde, Great Value Smooth Peanut Butter. Lunch: Selección Empanadas Mechada Queso. Dinner: Santa Isabel Torta Selva Negra. more...
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1514 kcal
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Exercise:
Showering - 1 hour, Dance (slow step) - 50 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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