|
330 ккал на ужин. Тушеная свекольная ботва с куриным фаршем + сметана, творог 0%,
|
1800 kcal
|
Fat: 82.02g | Prot: 103.12g | Carbs: 168.50g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, Сервелат, Макфа Каша Манная "Гурьевская", Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Lunch: Bonfesto Наполнитель Манго-Маракуйя, Отведай Рикотта, Очаковский Квас, Простоквашино Биолакт 2,5%, Шеф Перекресток Окрошка с Варёной Колбасой. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Троекурово Фарш Филейный Куриный, Свекольная Ботва. Snacks/Other: Помидоры, Красная Смородина, Orion Choco Pie Chocochip & Orange, Ленивые котлеты с кабачком. more...
|
|
1989 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 31 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 24 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
А вкусная тушеная свекольная ботва?Поделитесь рецептом,как ее готовить.
07 Jul 24 by member: Abigal Abigail
|
Abigal Abigail, вкус свекольный. Процесс приготовления прост. Мою, режу, и на сковородку. Сначала черешки минут через 5 листики. Солю и добавляю немного кислоты (лимон, уксус) что есть. Готовлю до состояния аль Денте, люблю когда она немного хрустит. Можно добавить мясную составляющую. В этом случае вначале готовлю мясо а затем добавляю ботву.
07 Jul 24 by member: Елена222333
|
я ее только в супы добавляла. надо будет попробовать и такой вариант тоже 🤗
07 Jul 24 by member: buga_ek
|
Buga_Ek, в какой суп добавляете ботву, я как раз только тушу или жарю 🤭
07 Jul 24 by member: Елена222333
|
Елена, да в любой 🤣 хоть в борщ, хоть в щи 🤗 но только когда в деревне готовлю, в Москве ботвы не видела 😅
07 Jul 24 by member: buga_ek
|
Я тоже с дачи привезла. У себя в городе видела ботву в продаже на рынке.
07 Jul 24 by member: Елена222333
|
Погуглите Ботвинник, суп с ботвой. Типа борща, там ещё и маленькие свеколки тоже готовятся от прореживания. Вкусно. Но мужу больше нравится вариант, как борщ, с капустой. Только вместо корпеплода свёклы вот ботва и свеколки.
07 Jul 24 by member: nemoralis
|
Nemoralis, спасибо! Борщ я люблю, надо будет попробовать приготовить с ботвой.
07 Jul 24 by member: Елена222333
|
девчата попробуйте осетинские пироги с ботвой испечь, это божественно 👍👍👍
07 Jul 24 by member: fannyworld
|
08 Jul 24 by member: Abigal Abigail
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена222333's Weight History
|