Natalia 0511's Journal, 07 Jul 24

Сніданок: в лаваші омлет із бринзою, кабачкові оладки, цвітна капуста, в соусі бальзамік, овочі, сир ))

---

1911 kcal

Fat: 59.59g | Prot: 105.42g | Carbs: 260.92g.   Breakfast: Своя Лінія Лаваш "Вірменський" Тонкий, Ryki Сир Рицкий Едам, Сильпо Цветная Капуста, Спаржа, Monini Оливковое Масло, Помідори чері, Огірок (з шкіркою), АТБ Петрушка, Молода зелена цибуля (тільки зелень), Зелена капуста. Lunch: Яйце, АТБ Кабачок, Golden Kings of Ukraine Клітковина Рослинна З Ядер Насіння Гарбуза. Dinner: АТБ Слива, Пузата Хата Суп Овочевий З Куркою, Кава, Чорна Смородина, Молокія Творог 5%, Абрикоси, Flora Лохина. Snacks/Other: АТБ Слива, Молокія Творог 5%, Кава, Абрикоси, Чорна Смородина, Flora Лохина. more...

1806 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...