Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
107.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 84.79g | Prot: 46.01g | Carbs: 141.14g.
Breakfast: Global Village Оливковое Масло, Укроп, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Чеснок, Галео Смесь Перцев, Морская Соль, Яйцо, Кабачки. Lunch: Marmarabirlik Оливки Вяленые с Косточкой, Iberica Маслины с Косточкой, Гречка Отварная, Индейка Тушеная с Овощами, Коровка из Кореновки Сметана 15%. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
señorita_primavera's Weight History
|