Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 35.13g | Prot: 30.89g | Carbs: 125.74g.
Breakfast: Кофе, Грецкие Орехи, Сметана Домашняя, Батон, Помидоры, Маринадо Фасоль в Томатном Соусе, Куриные Котлеты, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lunch: Премія Молоко 3.2%, Сладкая Булочка, Батон, Суп Куриный с Вермишелью, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Гавриляк's Weight History
|