Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2218 kcal
|
Fat: 57.11g | Prot: 122.29g | Carbs: 317.11g.
Breakfast: Белая Долина Фруктовый Лед, Абрикос, Черешня. Lunch: Gorilla Энергетик Orange, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Кефир 1%, Яйцо Куриное. Dinner: Молочное Царство Творог 5%, Иней Фруктовый Лед, Просто Мёд , Чеснок, Белый Город Молоко 2,5%, Cult Протеин, Яйцо Куриное, Каждый День Кетчуп Томатный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms_malll's Weight History
|