burakrak's Journal, 07 Jul 24

08.00

View Diet Calendar, 07 July 2024:
2570 kcal Fat: 109.10g | Prot: 117.33g | Carbs: 268.32g.   Breakfast: Kepekli Ekmek, Maydanoz, Mis Lor, Sızma Zeytinyağı, Yumurta, Nutbari Fıstık Ezmesi (Nutbari), Muz, Yaban Mersini, Kayısı, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Lunch: Tereyağı, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek. Dinner: İnci Parmak Patates, Dana Etinden Yapılan Köfte, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Kuru Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun 🌸 
07 Jul 24 by member: salomee11
Teşekkür ederim 🙂🙏🏻 
07 Jul 24 by member: burakrak

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


burakrak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.