Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
83.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 70.72g | Carbs: 201.29g.
Breakfast: Яйцо, Туровский Молочный Комбинат Сыр Моцарелла Пицца, Нут. Lunch: Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Молком Масло Сливочное 80%, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея). Dinner: Молком Масло Сливочное 80%, Булгур, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Norven Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Виноград, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крембрюле's Weight History
|